食品安全是件大事,别以为只有化学污染可怕,致病微生物的威力从来不可小觑。 在欧美国家的饮食生活当中,因微生物的活动而............
中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 作者: 吴佳 注册营养师,营养与食品安全硕士,2006年毕业于中国农业大学食品科学与............
(摘自临床营养网) 日常生活中,我们有时会感觉到身体不适,许多人往往会忽视这些身体传递出的不适信号。事实上,许多身体上............
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2019年2月,权威期刊《柳叶刀》发表了一项研究,该研究纳入了185项前瞻性研究和58项临床试验,得出如下结论:膳食纤维摄入较............
中国临床营养网(lcyycc) 夏天,炎热的环境,频繁的户外活动,我们的身体会出大量的汗来维持体温平衡,与此同时,脱水、皮............
5月 随着雨季的到来,气候越发潮湿。身体脾胃易受影响,易出现身体沉重,胸闷,腹泻,食欲不振等消化功能症状。更会伴有嗜睡............
立夏时节你该如何养生? 春天匆匆归去,南风送来清香,夏季的第一个节气立夏已来,此时斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大............
动物油,你敢不敢吃? 本文摘自范志红老师新书:《我的健康厨房》 已授权《中国临床营养网》发布 不知从何时开始,动物脂............
健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务作出正确决策,以维护和促进自身健康的能力。 2008年............
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1. 人体内的水环境 首先我们来了解一下人体内的水环境, 人体内的水分包括细胞外液和细胞内液两部分 。细胞外液占水分总............